Τι να κάνω με την διαρροή ούρων μετά τον τοκετό για να αναρρώσω;

Τι είναι η μεταγεννητική διαρροή;

Η μεταγεννητική διαρροή ούρων είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι μύες του πυελικού πυθμένα καταστρέφονται κατά τη διάρκεια του εμβρύου, με αποτέλεσμα να μειώνεται η υποστήριξή τους για την ουρήθρα.Αυτό αυξάνει τη δραστηριότητα της ουρήθρας κατά την αύξηση της κοιλιακής πίεσης, οδηγώντας σε διαρροή ούρων.Μια άλλη κατάσταση είναι ότι η εξασθενημένη ή αυξημένη κοιλιακή πίεση της δομής υποστήριξης της ουρήθρας δεν μπορεί να μεταδοθεί συγχρόνως στην ουροδόχο κύστη και την κοντινή ουρήθρα.Το ούρα αθέλητα ρέει έξω και συμβαίνει διαρροή.

Η διαρροή ούρων μετά τον τοκετό είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο όταν υπάρχει αυξημένη ενδο-καρδιακή πίεση, όπως φτέρνισμα και βήχα.

Τι να κάνω με την διαρροή ούρων μετά τον τοκετό για να αναρρώσω;

1Η άσκηση αναλικής ανύψωσης μπορεί όχι μόνο να προλάβει και να θεραπεύσει τις αιμορροΐδες, αλλά και να είναι πολύ αποτελεσματική για τη διαρροή ούρων μετά τον τοκετό.Μπορείτε να ασχοληθείτε με ασκήσεις αναλικής ανύψωσης στον ελεύθερο χρόνο σαςΑυτό μπορεί να αυξήσει τη δύναμη των μυών και των συνδέσμων στην ουρήθρα,και τα συμπτώματα της διαρροής ούρων θα εξαφανιστούν.

2Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική μιλάει για προβλήματα του πυελικού πυθμένα, όπως εξόγκωση, χαλαρότητα και διαρροή ούρων.που προκαλούνται από ανεπαρκή τσι και ανεπάρκεια τσιΑν είναι σύμφωνη με την εκδήλωση του συνδρόμου ανεπάρκειας Τσι, οι παραδοσιακές κινέζικες μεθόδους κλιματισμού μπορούν επίσης να εξεταστούν για βοηθητική θεραπεία.παραδοσιακή κινεζική ιατρική, moxibustion, βελονισμός και moxibustion, διαιτοθεραπεία κλπ.